A escolha do seu médico não é uma tarefa fácil. É importante pesquisar sobre sua formação e sua forma de atuação (redes sociais como o Instagram são importantes para ver como o profissional atua e conhecer sua rotina, no entanto, não confunda número de seguidores com competência ou qualidade técnica ok?).
O pé plano, mais conhecido como pé chato é uma das maiores preocupações dos pais. O fato de não ter a curvatura do meio do pé e a angulação que forma no tornozelo faz com que os pais achem que existe alguma doença no pé que precisa ser tratada. Mas fique calmo…
O joanete ou hálux valgo é uma das deformidades mais comuns do pé e muitos pacientes me perguntam qual o motivo para o aparecimento desse problema. Essa é uma patologia com várias possíveis causas. Herança genética e calcados inapropriados são as mais comuns. Somos uma mistura da genética dos nossos pais, portanto desde a cor
Hálux valgo (joanete) – Conheça as principais causas Read More »
Bom pessoal, nesse post falaremos um pouco sobre o processo de reabilitação do entorse de tornozelo. No processo de reabilitação serão necessários os seguintes materiais: Órtese imobilizadora Gelo/ sacola térmica Faixa elástica A órtese tem a função de evitar um novo entorse durante o processo de reabilitação. Ela é composta por material rígido nas laterais
No post passado explicamos o entorse de tornozelo e hoje vamos continuar no assunto, mas desta vez para falar sobre o diagnóstico e tratamento do entorse de tornozelo. Se você torceu o tornozelo e ele está muito inchado e não está conseguindo andar direito então é necessário passar em avaliação com especialista. Ele avaliará a
Quem nunca deu aquela viradinha no tornozelo ao realizar algum esporte ou até mesmo durante atividades do cotidiano? O entorse de tornozelo é a lesão ortopédica mais comum dos membros inferiores e quase todos nós sofreremos um entorse na vida. A maioria ocorre com o pé virado para dentro. Ainda bem que a maioria dos
Falta de alongamento ou excesso de exercícios de alto impacto podem causar uma inflamação no tecido dos pés que ajuda a sustentar a musculatura da região. O que é fascite plantar? As fáscias são tecidos fibrosos que percorrem todo o corpo. Nesse caso, há a inflamação da fáscia plantar, que recobre a musculatura da planta
Fascite plantar: o que é, sintomas, causas e tratamento. Read More »
A fascite plantar é uma patologia que causa dor nos calcanhares, como se fosse uma facada, mesmo pela manhã, quando o paciente ainda não realizou nenhuma atividade. Este tipo de incômodo prejudica (e muito!) a qualidade de vida dos pacientes, que relatam durante as consultas que os sintomas melhoram quando ele caminha, mas que voltam
Dicas de exercícios para ajudar na Fascite Plantar Read More »
Olá, pessoal! Como vocês estão? Separei para o texto de hoje um assunto que sempre está nas consultas, mas de uma maneira sutil: a metatarsalgia. Você sabe do que se trata? Digo que ela ela está presente de maneira sutil, pois muitos dos meus pacientes têm essa patologia, mas não sabem, pois relatam como uma
Olá, pessoal! Vocês sabiam que algumas lesões também têm nomes específicos? Hoje vamos falar sobre o Neuroma de Morton, uma lesão que ocorre em um nervo do pé, mais especificamente no nervo que passa entre o terceiro e o quarto dedo. O neuroma dos nervos digitais plantares foi descrito por Durlacher em 1845 e difundido